Nein, sondern ehrlich. Es ist – danebst Sie bestimmt tieftraurig sind – das vorherrschende Gefühl, das eine solche Tat nun einmal auslöst. Hätte ein Krimineller Ihre Freundin getötet, wären Sie auf diesen wütend. Sie würden ihn hassen, weil er Ihnen einen geliebten Menschen geraubt hat, und alle würden Sie verstehen. Niemand würde Ihren Hass egoistisch nennen. Nun hat Ihre Freundin die Rolle des Mörders eingenommen, und Sie sind auf sie wütend. Weil aber jemand, der sich umbringt, offensichtlich verzweifelt gewesen ist und sehr gelitten hat, erlauben sich die Hinterbliebenen nur Mitleid, aber nicht die Wut, die sie in diesem Fall für nieder halten würden. Dabei spielt es letztlich keine Rolle, ob ein Dritter Ihre Freundin getötet hat oder diese sich selbst – eine Beziehung, die Ihnen wichtig war und die Sie gern weitergeführt hätten, ist radikal beendet worden, und man hat Ihnen keine Möglichkeit gegeben, irgendeinen Einfluss darauf zu nehmen. Es ist nur logisch, dass Sie traurig, verletzt und wütend sind, und Sie sollten all Ihren Gefühlen den nötigen Raum geben, indem Sie Ihrer toten Freundin einen Brief schreiben, den Sie laut vorlesen und nachher verbrennen, oder indem Sie in den Wald gehen und so lange fluchen, bis Sie keine Lust mehr darauf haben.
Irgendwann wird Ihre Wut verflogen sein, und Sie werden Ihrer Freundin vergeben. Ihre Trauer aber wird bleiben. Sie wird nie mehr weggehen, aber Sie werden lernen, liebevoll damit umzugehen und Ihrer Freundin so ein würdiges Andenken zu errichten. Sie werden sie nie wieder anrufen können, aber Sie werden merken, dass Sie trotzdem jederzeit zu ihr sprechen können. Mit etwas Übung können Sie sogar um ihren Rat fragen und in sich hineinhorchen, was Sie zur Antwort bekommen. Eines Tages werden Sie sogar wieder zusammen lachen.
Diese Stellen sind rund um die Uhr für Menschen in suizidalen Krisen und für ihr Umfeld da:
- Beratungstelefon der Dargebotenen Hand: Telefon 143 www.143.ch
- Beratungstelefon von Pro Juventute (für Kinder und Jugendliche): Telefon 147 www.147.ch
- Weitere Adressen und Informationen: www.reden-kann-retten.ch
Adressen für Menschen, die jemanden durch Suizid verloren haben
- Refugium – Verein für Hinterbliebene nach Suizid: www.verein-refugium.ch
- Nebelmeer – Perspektiven nach dem Suizid eines Elternteils: www.nebelmeer.net
Diese Stellen sind rund um die Uhr für Menschen in suizidalen Krisen und für ihr Umfeld da:
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Adressen für Menschen, die jemanden durch Suizid verloren haben
- Refugium – Verein für Hinterbliebene nach Suizid: www.verein-refugium.ch
- Nebelmeer – Perspektiven nach dem Suizid eines Elternteils: www.nebelmeer.net
