Dossier
ZwägHochZwei – Der kurze Podcast für ein gesundes, langes Leben
Sie ist schon Langlebigkeits-Expertin, er kritisch-interessiert: Kurt Aeschbacher (74) und Nina Ruge (67) diskutieren über die neusten Wege, ein langes und gesundes Leben zu führen. Es geht um Schlaf, Gemüse und Eisbaden! Hier finden Sie alle sechs Folgen als Podcast wie auch als Video zum Anschauen.
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3:29
«ZwägHochZwei»
Sie sterben nicht ab
«Zombie-Zellen machen uns krank»
3:29
«ZwägHochZwei»
Sie sterben nicht ab
«Zombie-Zellen machen uns krank»
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden
Hier geht es zu den Podcast-Folgen
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden
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30:53
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 12
Was tun mit Zombie-Zellen?
30:53
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 12
Was tun mit Zombie-Zellen?
33:03
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 11
Kleineres Krebs-Risiko dank Zürcher Studie
33:03
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 11
Kleineres Krebs-Risiko dank Zürcher Studie
34:32
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 10
Wie wirksam sind Q10, Spermidin und Co?
34:32
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 10
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31:23
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 9
Langlebigkeit – Ärzte und Methoden im Check
31:23
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 9
Langlebigkeit – Ärzte und Methoden im Check
28:23
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 8
Epigenetische Uhr – Wie alt bin ich wirklich?
28:23
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 8
Epigenetische Uhr – Wie alt bin ich wirklich?
30:00
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 7
Macht Stress wirklich schneller alt?
30:00
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 7
Macht Stress wirklich schneller alt?
40:21
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 6
Darum geht Aeschbi (74) wieder ins Training
40:21
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 6
Darum geht Aeschbi (74) wieder ins Training
27:35
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 5
Fit und glücklich dank Eisbaden und Kälteschocks?
27:35
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 5
Fit und glücklich dank Eisbaden und Kälteschocks?
41:57
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 4
«Gemüse ist Medizin»
41:57
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 4
«Gemüse ist Medizin»
41:11
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 3
Der Glaubenskrieg rund um Nahrungsergänzungsmittel
41:11
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 3
Der Glaubenskrieg rund um Nahrungsergänzungsmittel
34:12
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 2
Weniger ist mehr – Fasten für ein langes Leben?
34:12
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 2
Weniger ist mehr – Fasten für ein langes Leben?
36:36
«ZwägHochZwei»
Gesund älter werden – Folge 1
Schlaf – ein Jungbrunnen!
36:36
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Gesund älter werden – Folge 1
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