Erster Platz bei «Deutschland sucht den Superstar», im Promi-Special von «Ninja Warrior Germany» und in der Tanzsendung «Dance Dance Dance», ein sensationeller vierter Platz am Eurovision Song Contest 2019 in Tel Aviv (Israel): Die Erfolgsliste von Luca Hänni (27, aktuelle Single «Clouds») der letzten zehn Jahre ist lang. Trotz der vielen Arbeit scheint der Sonnyboy nie die Nerven zu verlieren. «Natürlich habe ich auch schlechte Tage», sagt er zu Blick. «Beispielsweise, wenn ich viel reisen muss. Oder wenn ich lange alleine bin.» Der Berner, der mit Profitänzerin Christina Luft (31) verlobt ist, verrät Blick seine sieben Tipps zum Glück.
Sich Herausforderungen stellen
«Ich liebe es, mich neuen Aufgaben zu stellen und brauche diesen Kick. So war es auch, als ich bei ‹Ninja Warrior Germany› oder ‹Das grosse Promibacken› dabei war. Ich will mich immer zu Höchstleistungen anspornen und mich selbst übertreffen. Wenn ich erfolgreich bin, umso schöner.»
Die Liebe
«Sei es Freundschaft oder eine Beziehung: Das Arbeiten an einer zwischenmenschlichen Verbindung bringt enormes Glück. Christina und ich, wir überraschen uns immer wieder. Beispielsweise habe ich nach einem Auftritt in Deutschland einen längeren Weg auf mich genommen, um sie unangekündigt im Hotel zu besuchen.»
Das richtige Umfeld
«Mir ist es wichtig, die richtigen Leute um mich zu haben. In schwierigen Momenten unterstützen sie mich und machen mir klar, in was für einer tollen und privilegierten Situation ich stecke.»
Sich Zeit für sich nehmen
«Kochen ist für mich schon fast meditativ. Sich Gedanken über das Gericht vom Abend machen, einkaufen gehen und danach alles kochen und anrichten: Das finde ich wunderschön. Ich habe selten einen richtigen Alltag, aber so kann ich für kurze Zeit so tun, als ob. Natürlich gehört auch ein gutes Glas Rotwein zum Essen.»
Lachen!
«Ich lache sehr viel und glaube, das bringt Sonne ins Gemüt. Jonny Fischer von Divertimento meinte mal zu mir, man solle sich jeden Morgen nackt im Spiegel anlächeln. Ich mache das, aber mit Klamotten (lacht).»
Raus in die Natur
«Ich liebe die Bergluft und gehe jedes Jahr mehrmals in die Berge als Ausgleich zum Alltag. Meine Lieblingsorte sind die Jungfrauregion und Zermatt, dort habe ich mich mit Christina verlobt. Auch diese Saison werden wir uns im Wallis ins Schneegestöber stürzen. Irgendwann bringe ich ihr das Skifahren bei.»
Musik
«Musik inspiriert mich und macht mich glücklich. Tatsächlich steht auch meine eigene Musik auf meiner Playlist, allerdings eher neue Titel, an denen ich gerade schreibe, als alte Hits.»
