Sie trainiert, schwitzt und setzt sich unter Strom! Die Ex-Miss-Schweiz von 2010, Kerstin Cook (25), hat erst kürzlich das Geheimnis ihrer Brust-Operation gelüftet. Nachdem die neue Oberweite von Körbchengrösse 75A auf 75B anwuchs, wird nun auch der Rest des 1,80 Meter grossen Körpers in Form gebracht.
Der Körper ist ihr Potenzial
«Ich arbeite als Model, da muss mein Körper schlank sein. Er ist mein Kapital», so Cook. Doch statt täglich im Fitnessstudio zu schuften, gibt es Strom als Abnehmhilfe. 20 Minuten lang wird Cooks Körper bei der elektrischen Muskelstimulation gestählt. «Meine Haut ist straffer, ich habe Fett verloren und lange Muskeln aufgebaut», schwärmt das Model.
Fast Food gibts nicht mehr!
Ganz ohne eine gesunde Ernährung geht es aber auch bei Cook nicht. «Ich habe meine Ernährung umgestellt, esse viel gesünder. Fast Food kommt bei mir jetzt nur selten auf den Tisch. Ich liebe Gemüse, Fleisch und Obst», gibt das Model Einsicht in seinen Ernährungsplan. «Ein paar Mal im Jahr mache ich Flüssig-Detox. Dann nehme ich vier Tage lang nichts Festes zu mir. Das entschlackt meinen Körper.» Trotz jeder Menge Disziplin: Wenn es Schokolade gibt, wird auch Kerstin Cook zur Naschkatze.