Sie hat sich selbst das beste Geburtstagsgeschenk gemacht: Die deutsche Reality-Show-Darstellerin Daniela Katzenberger (37) hat beeindruckende 9,2 Kilo abgenommen. Ihr Ziel war es, dies bis zum 1. Oktober, ihrem 37. Geburtstag, zu erreichen – und tatsächlich hat Katzenberger ihre Absicht erfolgreich umgesetzt.
Die Meinung anderer hat sie nie interessiert
Vor etwa vier Monaten hat die Blondine beschlossen, etwas an ihrem Körper zu ändern. Katzenberger betonte, dass es ihr nie wichtig war, was andere über sie denken, aber sie hat sich selber nicht mehr wohl in ihrem eigenen Körper gefühlt: «Mir war es völlig egal, was andere über meine Figur gesagt haben, egal ob positiv oder negativ. Aber am Ende des Tages muss ich mich wohlfühlen, und das habe ich leider nicht mehr.»
Die Sängerin hat sich entschlossen das Ziel gesetzt, sich gesund zu ernähren und regelmässig Sport zu treiben. Der Prozess war jedoch alles andere als einfach, oder um es mit ihren Worten zu sagen: «Dieser bekloppte Schweinehund ist ein verdammt hartnäckiges Scheiss-Drecksvieh.» Doch jetzt, vier Monate nach ihrem Entschluss, merkt sie, dass sich die Anstrengungen gelohnt haben. Stolz teilt sie Fotos ihrer Körpertransformation auf Instagram.
Aller Anfang ist schwer
Die ersten Wochen waren für Katzenberger besonders herausfordernd, da sie erst nach acht bis zwölf Wochen die ersten Fortschritte bemerken konnte. Früher war dies einer der Gründe, warum sie mit dem Sport nicht durchgehalten hat. Auf Instagram erwähnt sie, dass sie sich damals immer nur für zwei Wochen motivieren konnte und dann «ganz schnell wieder abgetaucht» wäre aus dem Fitnessstudio.
Aber diesmal hat sie durchgehalten: Von Anfang an hat sich der Reality-Star an einen Trainer gewandt, der ihr kräftig «in den Hintern getreten» hat, um die anspruchsvolle Anfangsphase zu überwinden. Er passte die Übungen an ihre Ziele an und coachte sie durch die Trainings. Auf Instagram schreibt sie: «Nach ein paar Monaten hab ich auch gemerkt, dass ich immer mehr Power gekriegt hab und mir das richtig viel Spass macht. Und das Gefühl danach: So, so geil.»
Die Kommentarfunktion unter ihrem Beitrag hat Daniela Katzenberger ausgeschaltet. Vermutlich will sie ihren Erfolg vorerst für sich geniessen, ohne die Meinungen anderer zu berücksichtigen. (knh)