Gwyneth Paltrow (50) macht immer wieder mit aussergewöhnlichen Gewohnheiten oder Produkten ihrer Wellness-Marke Goop von sich reden. Die Schauspielerin gibt immer wieder Einblicke in ihre kuriose Welt.
Brühe und Gemüse wegen Long Covid
Momentan sorgt Paltrow mit ihrem Essplan für Entsetzen. In ihrem Podcast «The Art Of Being Well» (zu Deutsch: Die Kunst, gesund zu sein) verrät sie, was sie am Tag isst und das ist nicht viel. Am Morgen gibt es für sie nur Kaffee, weil sie sich an die Regeln des Intervallfastens hält. «Mittags esse ich sehr gerne Suppe. Meistens esse ich Brühe. Ich versuche, mich eine Stunde lang zu bewegen, also gehe ich entweder spazieren oder mache Pilates», erklärt sie. Erst in den Abendstunden nimmt Paltrow feste Nahrung zu sich. «Zum Abendessen versuche ich, mich nach der Paleo-Methode zu ernähren – also mit viel Gemüse.»
Nach heftiger Kritik rudert die Schauspielerin zurück und erklärt auf Instagram: «Ich esse viel mehr als Knochenbrühe und Gemüse.» Sie esse volle Mahlzeiten. «Und ich habe auch viele Tage, an denen ich esse, was ich will, und Pommes frites und was auch immer esse.» Sie leide jedoch an Long Covid, was bei ihr immer wieder Entzündungen hervorrufe. Deshalb achte sie besonders darauf, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die das nicht fördern.
Ozon-Gas-Behandlung im Darm
Im selben Podcast erzählt sie, dass sie auf eine rektale Ozon-Therapie setzt. Mittels Katheter wird Ozon-Gas in den Dickdarm gestossen. «Es ist ganz schön seltsam, ja», gibt sie zu. Doch es sei sehr hilfreich. Die Behandlung soll entzündungshemmend wirken und den Stoffwechsel verbessern.
Vitamininfusionen
Während sie den Podcast aufnimmt, hängt Paltrow an einer Vitamininfusion. Ihre Favoriten seien Glutathion und Phosphatidylcholin. Auch diese sollen den Stoffwechseln anregen. «Sie sind ziemlich schwer zu finden, aber sie geben mir ein so gutes Gefühl», schwärmt Paltrow.
Vagina-Kerzen und Yoni-Eier
Auch mit ihrem Wellness-Unternehmen Goop sorgt sie immer wieder für Aufsehen. So verkauft sie etwa eine Kerze für 70 Franken, die nach ihrer Vagina riechen soll. Dazu kommen sogenannte Yoni-Eier, die man in die Vagina einführt. Das soll bessere Orgasmen verschaffen und die weibliche Energie stärken. (bsn)