Eifersucht in Beziehungen kann zerstörerisch sein – und ist oft ein Symptom der eigenen Unsicherheit. Wie können wir lernen, besser damit umzugehen? Dieser Frage widmen sich Charlotte Theile und Thomas Meyer in dieser Zwischenfolge von «Liebe im 21. Jahrhundert».
Publiziert: 02.12.2022 um 17:21 Uhr
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Aktualisiert: 06.12.2022 um 15:25 Uhr
Charlotte Theile, Thomas Meyer
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«Wie gehe ich mit Eifersucht um? Und wie finde ich zu mehr Selbstliebe?»
Diese Frage hat «Liebe im 21. Jahrhundert»-Hörer Andreas eingeschickt. «Wir haben viele Gefühle, die nicht besonders angenehm sind – Eifersucht, Neid, Unsicherheit», sagt Podcast-Host Charlotte Theile. «Der erste Schritt ist, anzuerkennen, dass sie trotzdem da sind.»
Für Thomas Meyer ist Eifersucht eigentlich kein Gefühl, sondern ein Symptom für die eigene Angst, nicht gut genug zu sein oder verlassen zu werden. Sehr eifersüchtige Menschen haben häufig negative Erfahrungen gemacht, die ihr Misstrauen in Beziehungen verstärken, so der Schriftsteller.
Wie können wir mit Eifersucht umgehen – oder sie sogar überwinden? Wie lernen wir, freundlicher zu uns selbst zu sein und den inneren Kritiker leiser zu drehen? Darum dreht sich alles in dieser Zwischenfolge «Liebe im 21. Jahrhundert».
Bevor die zweite Staffel startet, beantworten Thomas und Charlotte eure Fragen. Ihr habt Themenvorschläge oder Kommentare? Dann schreibt uns doch gern ein Mail an liebe@ringier.ch.
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