Ich (39) habe seit vier Jahren keinen Sex mit meiner Frau (36). Dabei helfe ich ihr im Haushalt und mit den Kindern, aber sie kommt immer nur mit den gleichen Frauen-Ausreden wie «Kopfweh», «die Kinder könnten uns hören» oder «Ich habe meine Tage». Ich finde das zum Kotzen. Und so soll man dann eine Bindung aufrechterhalten zu einem Menschen, den man liebt. Loris
Lieber Loris
Eine gute Paarbeziehung ist immer ein Geben und Nehmen. Damit der alltägliche Tauschhandel als fair erlebt wird, muss allen Beteiligten klipp und klar sein, was genau für Beiträge erwartet und geleistet werden.
Gerade in Bezug auf Sex bleiben viele Paare diesbezüglich aber stumm. Wer Sex als wichtig erlebt, zählt ihn als Tauschelement selbstverständlich und zwingend dazu. Wer ihn für ein nettes Extra oder sogar etwas Lästiges hält, macht oft auch die Tauschrechnung ohne ihn.
Offenbar hast du das Gefühl, dass du alles in die Beziehung bringst, was man sich von dir nur wünschen könnte. Und dennoch wirst du um deinen «Lohn» geprellt, nämlich um regelmässigen Sex. Dass dir das stinkt, ist nachvollziehbar. Besser wird die Situation aber nur, wenn ihr konkreter über Erwartungen und Bereitschaften sprecht, weil deine Frau vermutliche andere Vorstellungen von einer fairen Tauschbalance hat.
Was du als «Frauen-Ausreden» abtust, wird meist dann als Argument genannt, wenn jemand das Gefühl hat, dass sich Sex zu wenig lohnt. Dabei geht es nicht darum, dich als schlechten Liebhaber hinzustellen. Ihr müsst ganz einfach neu definieren, wie Sex ablaufen müsste, dass beide wieder bereit sind, andere Dinge dafür hintanzustellen.
Mag deine Frau in diesem Prozess nicht mitziehen, bleibt dir nur die schmerzliche Frage, wie du innerhalb der vorhandenen Grenzen für dich wieder sexuelle Selbstbestimmung findest.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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