Ich (30) und meine Freundin (29) sind erst ein knappes Jahr zusammen. Am Anfang hatten wir viel Spass zusammen, immer und fast überall. Plötzlich ist ihre Lust verschwunden, und wenn ich nachfrage, was los ist, wird sie wütend. Sie gibt keine Antwort oder sagt «Bin zu müde» oder «Ja, später», «Ich möchte noch nicht ins Bett», «Ich habe noch nicht geduscht» und so weiter. Von täglichem Spass wurde es zu ein Mal wöchentlich, und jetzt sind wir schon bei zwei bis drei Wochen Pause angelangt. Was kann oder soll ich tun? Ich habe Angst, dass die Beziehung kaputt geht. Liam
Lieber Liam
Es ist heikel, wenn man die Sexualität in einer Langzeitbeziehung mit der Sexualität der ersten Monate vergleicht. Denn wenn man frisch verliebt ist, mag Sex durchaus ein «täglicher Spass» sein. Aber zu erwarten, dass das dauerhaft so bleibt, ist, wie wenn man sich einen Hundewelpen anschafft und dann enttäuscht ist, dass er nicht ein Leben lang gleich herzig bleibt.
Nimm die Tatsache an, dass sich Sex verändert. Es braucht mit der Zeit eine andere Herangehensweise, damit Lust im Alltag wächst. Man muss einen passenden Rahmen schaffen, sich Zeit nehmen, Bedürfnisse berücksichtigen, kreativ sein.
Offenbar reagiert deine Freundin gereizt, wenn du das Thema Sex zur Sprache bringst. Es klingt, als wäre sie in den betreffenden Momenten in einem ganz anderen Film. Das kann ein Hinweis darauf sein, dass du zu forsch vorgehst oder das Timing nicht stimmt. Oder dass deine Freundin gerade sehr belastet ist und Sex eine weitere Pflicht ist, die erfüllt werden muss.
Vereinbart ein Gespräch in einem ruhigen Moment. Versucht, Sex wieder zu etwas Gemeinsamem zu machen. Aber dafür müsst ihr euch gegenseitig dort abholen, wo ihr gerade steht, mit den Handlungen, die in dieser Beziehungsphase passen und die euch jetzt guttun.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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