Wegen einer Krise im Job habe ich (32) im letzten Jahr ein paar Kilo zugenommen. Irgendwann fiel mir auf, dass mein Freund (35) kaum mehr Lust auf Sex hatte. Nach einigem Nachbohren hat er dann gesagt, es sei wegen meiner Figur. Ich habe dann die fünf Kilo wieder abgenommen, und jetzt hat er auch wieder Lust. Aber ich muss sagen, dass mich die Situation so verletzt hat, dass ich jetzt wiederum kaum Sex haben mag. Ich frage mich sogar, ob er mich in jener Zeit sogar betrogen hat. Wie vergesse ich diese negativen Gedanken? Nadine
Liebe Nadine
Nimm deine negativen Gedanken an, statt sie einfach wegzudrücken. Akzeptiere, dass dich diese ganze Erfahrung tief verletzt hat, und erlaube dir die Reaktion, die das bei dir auslöst. Nimm dir Zeit, aber achte darauf, dass du irgendwann den Mut und die Kraft findest, das Thema zusammen mit deinem Partner nochmals neu anzuschauen, damit ihr etwas daraus machen könnt.
Menschen sind sehr unterschiedlich flexibel, wenn es darum geht, was sie an Handlungen, Fantasien oder Optischem brauchen, um Erregung zu spüren und aufzubauen. Manche haben einen langen und detaillierten Anforderungskatalog, andere wenige, dafür sehr klare Ansprüche. Wieder andere geniessen einfach, was sie vorfinden.
Dein Freund scheint zu jenen Menschen zu gehören, für die ein bestimmtes Äusseres sehr wichtig ist. So eine Eingeschränktheit mag an sich nicht gerade sexy sein, aber wenn du schon Ehrlichkeit einforderst, dann wäre es auch fair und wichtig, dass du bereit bist, danach etwas draus zu machen.
Ihr könnt Druck aus eurer Sexualität nehmen, wenn ihr in eure Paarsexualität investiert und beispielsweise in einer Beratung lernt, wie ihr Lust auf vielseitige Weise fördern und ausleben könnt. So könnt ihr auch das Thema der Oberflächlichkeit Stück für Stück entschärfen.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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