Fux über Sex
«Reichen ihre Gefühle nicht mehr?»

Enëa (23) wird aus seiner Freundin nicht schlau
Publiziert: 24.10.2019 um 19:36 Uhr
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Aktualisiert: 11.02.2021 um 22:41 Uhr
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Meine Freundin (20) und ich (23) waren knapp zwei Jahre ein Paar. Plötzlich hat sie gesagt, dass sie nicht mehr weiss, ob ihre Gefühle für mich noch reichen. Das ging so lange, dass ich irgendwann Schluss gemacht habe. Sie hat mir seither trotzdem zwei Mal geschrieben. Heisst das, dass sie mich noch vermisst? Enëa

Lieber Enëa

Eine gesunde, lange Beziehung macht in ihrem Verlauf verschiedene Phasen durch. Nicht alle Menschen sind gleich gut auf diese Veränderungen vorbereitet. Sie realisieren nicht, dass selbst zur schönsten Beziehung Perioden gehören, in denen man sich weniger nah ist. Manchmal gibt es dafür konkrete Auslöser wie Stress oder Paarkonflikte, oft handelt es sich schlicht und einfach auch um eine ganz natürliche Flaute. Denn auch Tiefs sind ein Zeichen von Lebendigkeit.

Caroline Fux, Psychologin.
Foto: Geri Born

Ob deine Freundin etwas Konkretes belastet hat oder ob sie einfach mit einer Flaute nicht zurechtgekommen ist, ist offen. Dass du irgendwann die Unsicherheit nicht mehr ausgehalten und die Notbremse gezogen hast, ist nachvollziehbar. Es hat allerdings die Situation nur beendet, aber nicht geklärt. Und das ist manchmal ein Unterschied.

Es bringt nichts, wenn du dir den Kopf darüber zerbrichst, was in deiner Freundin vorgeht, falls du keine Klarheit hast, was du selbst willst. Also entscheide zuerst einfach mal für dich: Möchtest du von dir aus diese Partnerschaft weiterführen oder nicht?

Denn wenn du diese Beziehung nicht mehr willst, dann ist es auch egal, ob dich deine Ex-Freundin vermisst oder nicht. Dann musst du dich klar distanzieren. Bereust du deinen Schritt, braucht es eine klare Ansage von dir, dass du es nochmals versuchen willst. Will deine Ex das auch, dann müsst ihr euch beide dazu verpflichten, euren Problemen geduldig und allenfalls mit professioneller Hilfe auf den Grund zu gehen.

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Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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