Die Beziehung zu meiner Ex (24) endete vor ein paar Jahren, weil sie noch Gefühle für ihren Ex hatte. Nach der Trennung haben wir uns länger nicht gesehen, bis auf ein Mal, nach dem ich (24) komplett in ein Loch fiel. Jetzt wollte es das Schicksal, dass ich eine super Stelle im Betrieb bekommen habe, in dem meine Ex arbeitet. Mittlerweile habe ich meine Arbeit angetreten, aber meine Ex geht mir total aus dem Weg, worunter ich leide. Zum Glück wird sie das Unternehmen in einigen Wochen verlassen, aber ich frage mich, ob ich die Situation ansprechen soll oder besser durchbeisse. Gian
Lieber Gian
Wenn man nach einer Trennung weiter Kontakt haben will oder muss, braucht es eine neue Art, wie man sich begegnet und kommuniziert. Aus einer früheren Intimität und Nähe in ein neues, neutraleres Muster zu kommen, ist aber gar nicht so einfach. Erst recht, weil bei einem Wiedersehen oft einige Emotionen und Themen hochkommen, von denen man vielleicht glaubte, dass man sie hinter sich gelassen hat.
Tröste dich damit, dass deine Ex mit der Situation verständlicherweise auch nicht gerade glücklich ist. Die Sache anzusprechen, kann tatsächlich entlastend sein, besonders, wenn du mit realistischen Erwartungen an das Gespräch herangehst.
Nimm dir vor, einfach das Eis zu brechen, statt in einer langen Diskussion grosse, alte Themen klären zu wollen. Es reicht, wenn du deiner Ex signalisierst, dass du auch mit der Situation kämpfst. Ein Satz im Stile von «Puh, das ist aufwühlend, oder?» genügt. So spielst du deiner Ex den Ball zu und sie kann entscheiden, ob sie auf dich eingehen möchte und wenn ja, wie.
Bleibt die Stimmung frostig, hilft dir das vielleicht, dich besser zu distanzieren und das Ganze halt tatsächlich einfach auszusitzen. Aber du kannst dich damit trösten, dass du es versucht hast.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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