1. Gut gegen Migräne
«Schatz, ich habe Kopfschmerzen», diese Ausrede gehört in den Kübel. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein Orgasmus Migräne lindern kann.
2. Baut Stress ab
Beim Sex schüttet der Körper das Glückshormon Endorphin aus. Das macht uns nicht nur zufrieden, es wirkt auch gegen Stress und Unruhe.
3. Gut gegen Depressionen
Das Schmerzempfinden sinkt beim Orgasmus um bis zu 70 Prozent. Laut dem New Yorker Wissenschaftler Gordon Gallup macht Enthaltsamkeit hingegen depressiv.
4. Stärkt die Beziehung
Ein gemeinsamer Höhepunkt stärkt die emotionale Bindung zwischen einem Liebespaar. Das Hormon Oxytocin wird ausgeschüttet, welches einen angenehmen, beruhigenden und lustvollen Zustand herbeiführt.
5. Jungbrunnen
Orgasmus statt Gurkenmaske. Der Psychologe Dr. Davis Weeks behauptet, dass regelmässiger Sex uns fünf bis sieben Jahre jünger aussehen lässt.
6. Gut für den Kreislauf
Durch die Erregung werden der Kreislauf und der Blutfluss in den obersten Hautschichten angeregt. Deshalb hat man nach dem Sex meist leicht gerötete Bäckchen.
7. Vitaminbombe
Eine Studie der Wilkes University hat belegt, dass zweimal in der Woche Sex eine Art Vitaminbooster für das Immunsystem ist.
8. Regelmässiger Zyklus
Frauen, die mindestens einmal pro Woche Sex haben, haben laut diversen Studien einen regelmässigeren Zyklus.
9. Drogenähnliche Wirkung
Durch die Ausschüttung des Hormons Dopamin wird der Körper, wie bei der Einnahme diverser Drogen, in einen berauschten Zustand versetzt. Völlig legal!
10. Gut für Rückenschmerzen
Sex hilft, verkrampfte Muskeln zu lockern und den Beckenboden zu entspannen. Das kann sich positiv auf einen verspannten Rücken auswirken.