Jetzt gibt es keinen Weg mehr zurück. Die BLICK-Journalisten Ramona De Cesaris (26), Silvia Tschui (43) und Lorenz Keller (39) haben mit ihrem Diät-Programm begonnen und stellen sich ihrer ersten grossen Belastungsprobe: Dem ersten Diät-Termin mit dem Coach.
Crossfit-Tortur bei Ramona De Cesaris
«Ich habe keine grossen Erwartungen. Nur Angst. Angst vor dem Muskelkater», sagt Ramona De Cesaris vor ihrem ersten Crossfit-Training. Bei der Drill-Diät kommt die Videojournalistin sichtlich an ihre Grenzen. «Darauf habe ich mich eigentlich gefreut. Doch schon das Einwärmen war eine Tortur», sagt De Cesaris.
Das Handtuch zu schmeissen, kam für sie jedoch nicht in Frage – De Cesaris schwitzte tapfer bis zum Schluss. «Ich fühle mich gut», sagt sie nach dem Training erfreut. Doch der befürchtete Muskelkater lässt nicht lange auf sich warten. «Egal wie ich mich bewege – es tut weh. Ich komme mir vor wie ein Kartoffelsack», sagt De Cesaris am nächsten Morgen. Mit dem Muskelkater müsse sie sich wohl noch anfreunden.
Silvia Tschui reist in die Vergangenheit
«Das funktioniert sowieso nicht.» Mit dieser Einstellung geht Silvia Tschui zu ihrer ersten Hypnose-Sitzung. Die SonntagsBlick-Redaktorin gesteht, dass sie lieber eine andere Diät ausprobiert hätte. Umso überraschter kommt sie eine Stunde später wieder aus dem Sitzungszimmer heraus. «Im Gespräch mit der Hypnotiseurin ging es gar nicht ums Essen – es war eher eine Psychotherapie», erzählt Tschui.
«Wir sprachen über Ereignisse aus meiner Kindheit, die mich noch immer belasten. Das war mir gar nicht bewusst», sagt sie. In den nächsten Sitzungen werde ihre Hypnotiseurin an diese Themen anknüpfen. Das Ziel: Verarbeiten – und schliesslich auch eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen.
Ein «Wundermittel» für Lorenz Keller
Grosse Erwartungen zeichnen sich hingegen bei Lorenz Keller vor der ersten Beratungssitzung ab. «Ich hoffe, dass ich während der Diät motiviert bleibe», so Keller. Der Digital-Redaktor testet die Hollywood-Diät. Heisst: Er darf nur 500 Kalorien täglich essen und muss nebenbei Aminosäure-Tropfen zu sich nehmen. «Mal schauen, ob dieses Wundermittel wirkt», sagt er.
Dass die Hollywood-Diät nicht glamourös wird, muss sich Keller nach der Sitzung eingestehen. «Trotzdem habe ich ein gutes Gefühl, auch wenn die Umstellung jetzt sehr radikal ist. Zudem werde ich von einer Ärztin begleitet, das beruhigt mich», so der Redaktor.