Gute Nachrichten für alle, die Kaffee lieben. Wissenschaftler von The Annals of Internal Medicine haben vor kurzem in einer neuen Studie gezeigt, dass Menschen, die viel Kaffee trinken, ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf- und bestimmte Krebserkrankungen haben. Sprich, Kaffeekonsum wirkt sich positiv auf die Lebensdauer aus.
Die richtige Dosis sind laut den Forschern bis zu drei Tassen Kaffee pro Tag. Dabei ist es egal, ob der Kaffee Koffein enthält oder nicht.
Beugt Leberschäden vor
Auch alkoholbedingte Erkrankungen der Leber kann Kaffee mildern. Das ergab eine Untersuchung der finnischen Universität Tampere. Drei bis vier Tassen pro Tag senken vor allem bei Männern die Konzentration eines schädlichen Enzyms in der Leber.
Bekämpft Entzündungen
Koffein regt die Nerven und die Muskulatur an. Wissenschaftler vermuten, dass es dem Körper hilft, den Insulinausstoss besser zu regulieren. Das könnte bestimmte Entzündungen im Körper reduzieren, die als Ursache für Krebs und andere Erkrankungen wie Diabetes gelten.
Rauchen macht Wirkung zunichte
Langzeitstudien haben gezeigt, dass Kaffee das Risiko eines Herzinfarkts oder Lungenerkrankungen langfristig senkt. Das gilt jedoch nicht für Raucher. Zigaretten heben die positive Wirkung des Kaffees wieder auf.
Kaffee am Morgen, und der Tag ist gerettet – so geht es zumindest den meisten Schweizerinnen und Schweizern. Manche Menschen können fünf Tassen Kaffee trinken und schlafen trotzdem gut, anderen raubt schon eine kleine Tasse den Schlaf. Grund dafür ist offenbar eine unterschiedliche Koffein-Sensibilität.
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Espresso, Latte Macchiato, Cappuccino und Co. sind oft willkommene Helfer, wenn uns ein langer Tag bevorsteht. Doch sind die beliebten Energiebomben auch im Rahmen einer Gewichtsreduktion sinnvoll? Welcher Kaffee macht am dicksten?
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Kaffee kann vielseitig eingesetzt werden: Auch in der Beauty-Branche findet der Wachmacher Platz. Ob als Peeling oder Maske, Kaffeesatz verhilft Ihnen zu strahlender Haut.
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Gute Nachricht für Kaffee-Liebhaber: Der Koffein-Trank verlängert das Leben! Wer mindestens vier Tassen pro Tag trinkt, verlängert sein Leben um 64 Prozent im Vergleich zu Nicht-Kaffee-Trinkern.
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