Les humains ne sont pas les seuls à souffrir des températures estivales élevées: les animaux de compagnie en pâtissent aussi. Voici 6 conseils pour préserver nos amis à quatre pattes de cette météo compliquée.

Qui dit canicule dit nécessité de s'hydrater. Mais comment savoir si l'on boit suffisamment? Un médecin explique quelle quantité de liquides il faut consommer selon votre âge et comment réaliser un test simple pour savoir si votre corps manque d'eau.

Avec les températures élevées actuelles, le repos nocturne en pâtit. Voici quelques conseils pour passer des nuits paisibles malgré la canicule.

Une météo instable, un grondement de tonnerre au loin, une averse qui s'annonce... et des douleurs qui apparaissent aussitôt? Entre maux de tête et arthrose, diverses études se sont penchées sur l'impact physique des orages. Voici ce qu'on sait.

Quand nos enfants se murent dans le silence, pas facile de s’assurer qu’ils ou elles ne vivent pas de difficultés à l’école. Deux spécialistes nous aident à ouvrir le dialogue.

Dans ce nouvel épisode du podcast JTM, une psychologue explique avec précision les différents types de relations toxiques, les «red flags» à surveiller, ainsi que les manières de se libérer d'un lien qui nous fait souffrir.

En été, lorsque les températures grimpent, beaucoup de personnes souffrent d'un gonflement des jambes et des pieds, qui donnent alors la sensation d'être plus lourdes. Voici comment atténuer cet effet désagréable.

Hormis les traditionnels feux d'artifice, la Fête nationale suisse est célébrée au travers de nombreuses activités, mêlant tradition et originalité. On vous propose quelques idées à organiser à la dernière minute.

Ovomaltine, Rivella, Ricola… Lorsque l'on pense aux produits typiquement suisses, des noms viennent en tête instantanément. Mais d’autres inventions, pourtant utiles au quotidien, passent plus inaperçues. En voici 5 à (re)découvrir.

D'après une nouvelle étude, les vacances représentent l'occasion idéale de couper les réseaux sociaux, pour favoriser la santé mentale et le repos. Cela vous paraît infaisable? Une experte d'Addiction Suisse vous donne 3 conseils.