La démence recouvre de nombreuses maladies, dont Alzheimer, et continue d'être étudiée en profondeur. De nouveaux résultats pointent le rôle de l’alcool, du diabète, mais aussi de la pollution de l’air dans l’apparition des symptômes.

Après le canton du Valais, place au canton de Vaud, tout aussi riche en jolis sentiers à parcourir à cette période de l’année! Voici nos 5 balades printanières préférées à découvrir en famille dans la campagne vaudoise.

L'experte en jardinage Gudrun Ongania nous propose une marche-à-suivre détaillée pour cultiver des légumes et des plantes sur un balcon, même petit et semi-ombragé.

Dans ce nouvel épisode du podcast JTM, nous accueillons le témoignage de Jules, 27 ans, amoureux de deux personnes différentes. Il nous raconte pourquoi il s'épanouit et se projette dans le polyamour.

Quand vous voyez rouge, évitez de vous défouler sur vos collègues ou vos proches, écrivez plutôt vos pensées volcaniques puis jetez-les à la corbeille ou dans un broyeur de papier! Ce sera plus efficace, affirment des chercheurs japonais.

Une fois par mois, à Lausanne, les férus de botanique se retrouvent pour boire un verre autour d'un arbre différent. Nous avons testé cette activité, qui rappelle tous les bienfaits avérés de la proximité avec la nature.

À cinq ans, une petite demi-heure peut s'apparenter à une véritable éternité. Alors, pourquoi ces mêmes trente minutes passent-elles en un éclair lorsqu'on devient adulte? Voici 3 raisons possibles, validées par la science.

Une étude américaine a noté une nette augmentation des blessures après la pratique de la musculation, notamment chez les jeunes hommes. Et la coupable pourrait bien être… l’injonction à la performance.

Un monastère isolé, un village dépourvu d’électricité, un château perché sur son rocher, un lac souterrain… Ces joyaux cachés d’Helvétie méritent largement une visite, au cours de la belle saison!

Il s'avère que l'horaire idéal pour se glisser sous la couette ne varie pas selon l'heure à laquelle on devra se lever le lendemain. Une étude britannique révèle le moment le plus sain pour aller se coucher.